トレーニングシューズだけ、ベアフットだけ、これが1番だめ〜シューズアドバイザー日記〜

  • 2018.07.17 Tuesday
  • 14:06

 

こんにちは、シューズアドバイザー藤原です。

 

ランナー: 「ランニングを始めたいんですけど・・・どんなシューズがいいでしょうか?」

店員:   「では初心者用のシューズにしましょう!」

 

当たり前のような会話ですが、”ちょっと待ったー!” この決めつけは面白くないですね〜。第一、これから始めるランナーにだって、色々なシューズを履く”権利”があります!

 

 

他のスポーツ歴やランニングの頻度、場所、ライフスタイルなどを考慮すれば、みんな同じにはならないし、同じでなくてもいいと思います。(これがシューズマーケティングの難しさでもありますが・・・みんなに当てはまる訳ではない・・・)

 

要はライフスタイルなどに合わせて、シューズ選びをしてほしいのですが、もう一つのポイントとして、同じような感覚だけを感じ続けるような「トレーニングシューズだけを履く」逆に極端に「ベアフットだけを履く」も良い習慣とは思えない、そう思っています。

 

シューズが、すべて何もかも、あなたのランニングをプロデュースしてくれるわけではありません。あくまでエクササイズの道具ですから、ランニングをするあなたをフォローするものです。その行為自体をするのはランナー自身です、つまり、シューズとの共同作業と言った方がいいですね。これがポイントだと思います。

 

もしかしたらこれから始めるランナーは、確率的には初心者用(トレーニングシューズ)が多いかもしれません。共同作業の要素のうちのシューズのパーセンテージが高いかもしれませんからね。

 

しかし、そもそもこの「初心者用」という言葉が好きではありません。動きを強く誘導してくれるトレーニングシューズ(デイリートレーナー)が良いということで、ビギナーランナーにも適していますが、これらは初心者用限定ではありません。

 

キプチョゲだって、ファーラーだって、大迫選手だってペガサスやボメロといったトレーニングシューズをデイリーでは履いています。彼らもコンディションを高める意味合いで多くの場面で使われています。

 

でもそんなトレーナー、トレーニングシューズでも、”だけ”は問題です。それだけを使うだけでは、かんたんにマンネリを作ってしまうからです。人間の体はとても優れていて、かつて斬新だと感じた感覚にもすぐ慣れます。すぐ当たり前になってしまいます。

 

「このシューズはとても安心できるなあ!」という感動は、そうですね、せいぜい長くて数ヶ月ではないでしょうか?どこからかは、それをただただ履き続けているだけで、最初の感覚は忘れていっていませんか?

 

こんなマンネリには、当然ですが変化が必要です。例えば、一言でいえば、その感覚と比べられる別のものが必要です。はっきりと違う感覚のシューズ、テンポアップシューズであったり、レーシングシューズ だったり、そしてベアフット系のシューズ。

 

だから、

「トレーニングシューズだけ、ベアフットだけ」ではなくて、

「トレーニングシューズもベアフットも」を提案しているわけです、「履きわけ」ははっきりしていれば、いてるほど良い感覚比較になるからです。

 

トレーニングシューズってやっぱりいい、って思う意味でも、他のシューズの感覚は不可欠です。

 

地面から、日替わりのように、いろんな感覚が来ていれば、体が手を抜く暇がありませんよね。そのマンネリ打破が、ケガをしづらくしたり、フォームを効率化したり、足元の道具であるシューズの、その貢献は少なくありません。

 

ランニング自体がシンプルなスポーツ故、道具を変化するだけでの、その楽しみ方すら変わってしまう、そう思います。

 

最後に、ベアフットだけ、というのはハードすぎます。その現代環境下でのイクイップメントの退化はロジカルではありません。2014年ごろまでのベアフットムーブメントも、それだけが全ての解決策ではないことが答えでした。

 

だからベアフットも、なんです。シューズのスタイルにも決めつけ、主義は不要。地面からいろんな感覚をたくさん楽しんでいくべきだと、私は思いますけどね。

 

〜ジャストフィットのお手伝い〜

F・Shokai 【藤原商会】代表

シューズアドバイザー 藤原岳久

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